Dit zei Joop Zoetemelk tijdens de Tour de France waarmee hij doelde op het nemen van voldoende rust en hersteltijd om klaar te zijn voor de meest extreme inspanningen. Vorige week schoot de rug dusdanig in de kramp dat pijnstilling nodig was. Door de spasticiteit lukte het niet om enige vorm van ontspanning terug te [...]
De term revalidatie of therapie is bij deze ziekte wat ongelukkig. (Revalidatie is een medische term die herstel betekent, of letterlijk weer valide worden na een aandoening, ongeval of medische ingreep. ) Er is wel sprake van re- valideren in de zin van aanpassingen zoeken voor de bestaande problemen, en in die situatie het hervinden [...]
Mannen zijn over het algemeen, uitzonderingen daargelaten, fysiek wat sterker dan vrouwen. Toch is de boormachine, zakken tuinaarde tillen en onder de motorkap kijken voor mij voltooid verleden tijd. Hier is andere ‘man’-kracht voor nodig. Gelukkig zijn er veel vrienden die voor dit soort klusjes een helpende hand bieden. De taakverdeling die na [...]